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	<title>Toogezer &#187; Recette Bio</title>
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		<title>Sorbet d&#8217;oranges</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Dec 2009 16:50:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[dessert]]></category>

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		<description><![CDATA[250g de sucre glace, 0,25 càt de cannelle, 450mL de jus d&#8217;oranges, 350g de chair d&#8217;oranges, fruits frais pour la garniture. Mettre le sucre, la cannelle et le jus d&#8217;oranges dans une poêle. Cuire à douce chaleur en tournant jusqu&#8217;à ce que le sucre soit fondu. Puis, bouillir pendant 2-3 min. Mettre de côté à [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;">250g de sucre glace, 0,25 càt de cannelle, 450mL de jus d&#8217;oranges, 350g de chair d&#8217;oranges, fruits frais pour la garniture.</span></em></span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;"><br />
</span></em></span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: x-small;">Mettre le sucre, la cannelle et le jus d&#8217;oranges dans une poêle. Cuire à douce chaleur en tournant jusqu&#8217;à ce que le sucre soit fondu. Puis, bouillir pendant 2-3 min. Mettre de côté à refroidir. Passer la chair d&#8217;oranges au mixer jusqu&#8217;à obtention d&#8217;une masse lisse. L&#8217;ajouter au sirop. Mettre le mélange dans un récipient allant au congélateur pour le glacer. Pendant la congélation, brasser à intervalles réguliers. Garnir chaque portion de sorbet avec un peu de fruit frais au choix (banane, melon, raisin,&#8230;).</span></span></p>
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		<title>Pavés au chocolat</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Dec 2009 16:48:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[dessert]]></category>

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		<description><![CDATA[Pâte : 125g de margarine végétale, 125g de sucre brun, 30g de cacao, 250g de spéculoos végétaux écrasés, 60g de noix de coco râpée, 30g de noisettes hachées, café fort. Crème : 60g de margarine végétale, 200g de sucre glace. Glaçage : 125g de chocolat noir, lait de soja. Dans une terrine, mélanger la margarine [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;">Pâte</span></em></span><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;"> </span></em></span><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;">: 125g de margarine végétale, 125g de sucre brun, 30g de cacao, 250g de spéculoos végétaux écrasés, 60g de noix de coco râpée, 30g de noisettes hachées, café fort. Crème</span></em></span><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;"> </span></em></span><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;">: 60g de margarine végétale, 200g de sucre glace. Glaçage</span></em></span><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;"> </span></em></span><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;">: 125g de chocolat noir, lait de soja.</span></em></span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;"><br />
</span></em></span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: x-small;">Dans une terrine, mélanger la margarine ramollie, le sucre et le cacao. Ajouter les biscuits écrasés, les noisettes, la noix de coco et un peu de café, de manière à obtenir une pâte. Tasser cette pâte dans un moule rectangulaire tapissé de papier aluminium et réfrigérer, jusqu&#8217;à ce que le mélange ait durci. Mélanger la margarine avec le sucre, pour obtenir une crème. Napper la pâte de crème et réfrigérer à nouveau. Faire fondre le chocolat au bain-marie avec un peu de lait de soja, et en recouvrir le gâteau. Réfrigérer à nouveau, puis découper en pavés de 3 ou 4 cm de côté.</span></span></p>
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		<title>Crème bicolore caramel-café</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Dec 2009 16:47:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[dessert]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.toogezer.com/2009/12/11/creme-bicolore-caramel-cafe/</guid>
		<description><![CDATA[3 càs de fécule de maïs, 3 càs de sucre brun, 1 càs d&#8217;eau, 0,5 tasse de café fort, 500mL de lait de soja. Diluer la fécule dans un peu de lait de soja. Faire brunir le sucre dans l&#8217;eau sur le feu. Ajouter le lait de soja et le chauffer. Verser le mélange à [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left; margin: 0pt;"><em>3 càs de fécule de maïs, 3 càs de sucre brun, 1 càs d&#8217;eau, 0,5 tasse de café fort, 500mL de lait de soja.</em></p>
<p style="text-align: center; margin: 0pt;"><em><br />
</em></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: x-small;">Diluer la fécule dans un peu de lait de soja. Faire brunir le sucre dans l&#8217;eau sur le feu. Ajouter le lait de soja et le chauffer. Verser le mélange à la fécule et laisser épaissir.</span></span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: x-small;">Verser la moitié de cette crème dans des coupes et laisser prendre au frigo. Mélanger au reste de crème le café, et recouvrir la crème blanche de crème au café. Réfrigérer 30 min.</span></span></p>
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		<title>Muffins au beurre d&#8217;arachide</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 16:46:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[dessert]]></category>

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		<description><![CDATA[375mL de farine, 10mL de poudre à lever, 4mL de sel, 2mL de bicarbonate de soude, 300mL de son naturel, 125mL de beurre d&#8217;arachide croquant, 125mL de cassonade, 2 bananes écrasées, 250mL de lait de soja, 50mL d’huile d&#8217;arachide, 50mL de sirop de maïs doré. Préchauffer le four à 180 C. Graisser un moule à [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;">375mL de farine, 10mL de poudre à lever, 4mL de sel, 2mL de bicarbonate de soude, 300mL de son naturel, 125mL de beurre d&#8217;arachide croquant, 125mL de cassonade, 2 bananes écrasées, 250mL de lait de soja, 50mL d’huile d&#8217;arachide, 50mL de sirop de maïs doré.</span></em></span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;"><br />
</span></em></span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: x-small;">Préchauffer le four à 180 C. Graisser un moule à 12 muffins. Dans un grand bol, tamiser la farine, la poudre à lever, le sel et le bicarbonate de soude. Mélanger avec le son. Dans un autre bol, à l&#8217;aide d&#8217;un mélangeur électrique, battre le beurre d&#8217;arachide et la cassonade jusqu&#8217;à consistance lisse. Ajouter les bananes écrasées. Tout en battant, ajouter le lait de soja, l&#8217;huile et le sirop de maïs. Verser les ingrédients secs et, à l&#8217;aide d&#8217;une cuillère de bois, bien mélanger. Verser le mélange dans le moule à muffins. Cuire au centre du four pendant 20 min ou jusqu&#8217;à ce que les muffins soient fermes au toucher. Servir tiède.</span></span></p>
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		<title>Biscuits éclairs au beurre d&#8217;arachide</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Dec 2009 16:46:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[dessert]]></category>

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		<description><![CDATA[125mL de margarine ramollie, 125mL de beurre d&#8217;arachide croquant, 150mL de sucre granulé, 1 banane écrasée, 375mL de farine, 2mL de levure, 75mL de raisins secs ou fruits séchés. Préchauffer le four à 180°C. Dans un grand bol, crémer la margarine, le beurre d&#8217;arachide et le sucre. Incorporer la banane écrasée en fouettant. Dans un [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;">125mL de margarine ramollie, 125mL de beurre d&#8217;arachide croquant, 150mL de sucre granulé, 1 banane écrasée, 375mL de farine, 2mL de levure, 75mL de raisins secs ou fruits séchés.</span></em></span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: x-small;">Préchauffer le four à 180°C.</span></span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: x-small;">Dans un grand bol, crémer la margarine, le beurre d&#8217;arachide et le sucre. Incorporer la banane écrasée en fouettant. Dans un autre bol, mélanger la farine et la levure. Incorporer au mélange de beurre d&#8217;arachide, puis ajouter les raisins secs. Former des boulettes de 3 cm. Déposer sur des tôles à biscuits en prenant soin de bien les espacer. En utilisant le dos d&#8217;une fourchette, façonner chaque boulette en effectuant de légères pressions. Décorer de petits morceaux de fruits séchés, au goût. Placer une tôle à la fois au centre du four, cuire de 12 à 15 min, ou jusqu&#8217;à ce que les contours des biscuits soient dorés. Laisser refroidir sur la tôle pendant quelques min avant de transférer sur une plaque grillagée. Donne environ 30 biscuits.</span></span></p>
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		<title>Biscuit au beurre d&#8217;arachide et à la gelée de fruit</title>
		<link>http://www.toogezer.com/2009/12/08/biscuit-au-beurre-darachide-et-a-la-gelee-de-fruit/</link>
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		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 16:45:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[dessert]]></category>

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		<description><![CDATA[250mL de beurre d&#8217;arachide (crémeux ou croquant), 250mL de sucre, une grosse banane écrasée, 5mL de vanille, 50mL de gelée de fruits de votre choix. Dans le grand bol d&#8217;un mélangeur électrique, battre tous les ingrédients, sauf la gelée, à vitesse mi-élevée jusqu&#8217;à ce que le mélange devienne pâteux et se détache des pourtours du [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;">250mL de beurre d&#8217;arachide (crémeux ou croquant), 250mL de sucre, une grosse banane écrasée, 5mL de vanille, 50mL de gelée de fruits de votre choix.</span></em></span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;"><br />
</span></em></span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: x-small;">Dans le grand bol d&#8217;un mélangeur électrique, battre tous les ingrédients, sauf la gelée, à vitesse mi-élevée jusqu&#8217;à ce que le mélange devienne pâteux et se détache des pourtours du bol. À l&#8217;aide d&#8217;une càt, former de petites boules de pâte de 2,5 cm en utilisant la paume des mains. Déposer sur une tôle à biscuits légèrement graissée à intervalles de 7 cm. À l&#8217;aide du manche d&#8217;une cuillère en bois, creuser un petit trou au centre des biscuits et les remplir de gelée. Cuire au four à 160ºC pendant 15 min ou jusqu&#8217;à ce que les biscuits soient légèrement dorés. À l&#8217;aide d&#8217;une grosse spatule, transférer les biscuits sur une grille de refroidissement et laisser refroidir complètement. Ranger dans un récipient hermétique. Donne 2 douzaines de biscuits.</span></span></p>
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		</item>
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		<title>Croustillant aux arachides</title>
		<link>http://www.toogezer.com/2009/12/07/croustillant-aux-arachides/</link>
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		<pubDate>Mon, 07 Dec 2009 16:44:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[dessert]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.toogezer.com/?p=7630</guid>
		<description><![CDATA[550mL de sucre granulé, 175mL de sirop de maïs doré, 150mL d’eau, 375mL d’arachides non salées émondées, 25mL de margarine. Graisser une plaque à biscuits de 40 cm x 25 cm. Réserver. Dans une grande casserole, mélanger le sucre, le sirop de maïs et l&#8217;eau. Cuire à température moyenne, en remuant, pendant 5 min ou [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><em><span style="font-size: x-small;">550mL de sucre granulé, 175mL de sirop de maïs doré, 150mL d’eau, 375mL d’arachides non salées émondées, 25mL de margarine.</span></em></span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0pt;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: x-small;">Graisser une plaque à biscuits de 40 cm x 25 cm. Réserver. Dans une grande casserole, mélanger le sucre, le sirop de maïs et l&#8217;eau. Cuire à température moyenne, en remuant, pendant 5 min ou jusqu&#8217;à ce que le sucre soit dissout. Amener à ébullition à température mi-élevée sans remuer. Couvrir et laisser bouillir une min. Retirer le couvercle et laisser bouillir sans remuer jusqu&#8217;à ce que le thermomètre à bonbons indique 110º C à 115º C. Ajouter les arachides en remuant. Laisser bouillir en remuant occasionnellement, jusqu&#8217;à ce que la température atteigne 150º C. Retirer du feu. Ajouter la margarine et bien mélanger. Verser sur la plaque à biscuits. Refroidir. Une fois durci, casser en morceaux.</span></span></p>
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		<title>Galettes de millet</title>
		<link>http://www.toogezer.com/2009/09/07/galettes-de-millet-2/</link>
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		<pubDate>Sun, 06 Sep 2009 22:51:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[plat principal]]></category>

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		<description><![CDATA[100g de millet, 250mL de bouillon de légumes, 1 carotte râpée, 1 pomme de terre râpée, 1 échalote hachée, 50g de graines de sésame, sel, poivre, gomasio, chapelure, huile d’arachide. Porter le bouillon à  ébullition, y faire cuire le millet pendant 15 min environ en mélangeant régulièrement. Laisser refroidir. Mélanger le millet cuit avec la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"><em>100g de millet, 250mL  de bouillon de légumes, 1 carotte râpée, 1 pomme de terre râpée,  1 échalote hachée, 50g de graines de sésame, sel, poivre, gomasio,  chapelure, huile d’arachide.</em></span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Porter le bouillon à  ébullition, y faire cuire le millet pendant 15 min environ en mélangeant  régulièrement. Laisser refroidir. Mélanger le millet cuit avec la  pomme de terre et la carotte râpée, l’échalote, les graines de  sésame et les épices. Ajouter ensuite suffisamment de chapelure pour  pouvoir former de petites galettes rondes. Rissolez-les dans l’huile  d’arachide quelques min de chaque côté.</span></p>
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		<title>Boulettes de millet</title>
		<link>http://www.toogezer.com/2009/09/07/boulettes-de-millet/</link>
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		<pubDate>Sun, 06 Sep 2009 22:43:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[plat principal]]></category>

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		<description><![CDATA[100g de millet, 250mL d’eau, 50g de carottes râpées, 50g de courgettes râpées, 1 oignon émincé, persil haché, sel, poivre, chapelure, huile de friture. Porter l’eau à ébullition, y jeter le millet puis laisser mijoter pendant 15 min environ, en remuant régulièrement. Laisser ensuite refroidir la préparation, puis lui ajouter les légumes râpés et hachés, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"><em>100g de millet, 250mL  d’eau, 50g de carottes râpées, 50g de courgettes râpées, 1 oignon  émincé, persil haché, sel, poivre, chapelure, huile de friture.</em></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Porter l’eau à ébullition,  y jeter le millet puis laisser mijoter pendant 15 min environ, en remuant  régulièrement. Laisser ensuite refroidir la préparation, puis lui  ajouter les légumes râpés et hachés, ainsi que les épices. Si la  préparation est trop mouillée, ajouter suffisamment de chapelure pour  pouvoir modeler de petites boulettes. Plongez-les ensuite dans l’huile  de friture pour qu’elles soient bien dorées. Vous pouvez servir ces  boulettes avec une salade verte garnie de noix, ou avec une sauce blanche  aux champignons.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Variante : <em>150g de  millet, 1 càs d’huile d’arachide, 2 carottes en petits dés, 400mL  d’eau, quelques tiges d’oignons nouveaux, 0,25 càt de curcuma,  0,25 càt de cannelle, 0,5 càt de curry, 0,5 càt de coriandre moulue,  chapelure ou miettes de pain, sel, poivre.</em></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Chauffer l’huile dans  une casserole et y faire dorer les épices, jusqu’à ce qu’elles  dégagent un arôme puissant. Ajouter les grains de millet et les dés  de carottes et laisser cuire quelques instants. Verser l’eau, porter  à ébullition puis baisser le feu et laisser cuire 15 min sur feu doux.  Laisser ensuite refroidir complètement. Couper finement les tiges d’oignons,  les incorporer à la préparation, et rectifier l’assaisonnement.  Ajouter suffisamment de chapelure pour former des boulettes de 5cm de  diamètre, qui ne collent pas aux mains. Frire les boulettes à la grande  friture, et servir aussitôt.</span></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Galettes aux noix et flocons d’avoine</title>
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		<pubDate>Thu, 06 Aug 2009 22:49:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
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		<description><![CDATA[100g de flocons d’avoine, 50g de noix pilées, 1 gousse d’ail hachée, 25cL de bouillon de légumes, 0,5 càt de miso, 1 càt de sauce de soja, noix de muscade, sel, poivre, chapelure, huile d’arachide. Porter le bouillon à  ébullition avec la sauce de soja, le miso et l’ail haché. Y verser les flocons, porter [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"><em>100g de flocons d’avoine,  50g de noix pilées, 1 gousse d’ail hachée, 25cL de bouillon de légumes,  0,5 càt de miso, 1 càt de sauce de soja, noix de muscade, sel, poivre,  chapelure, huile d’arachide.</em></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Porter le bouillon à  ébullition avec la sauce de soja, le miso et l’ail haché. Y verser  les flocons, porter à ébullition puis laisser mijoter 20 min à petit  feu. Laisser refroidir. Ajouter les noix à la préparation ainsi que  les épices et suffisamment de chapelure pour former de petites galettes.  Rissoler dans l’huile quelques min de chaque côté. Vous pouvez servir  ces galettes avec une sauce à l’oignon et au curry et des pommes  de terre nature ou des pommes frites.</span></p>
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